עקרונות צירופי המזון/ הרברט מ.שלטון

תיאור

"אוכל ותזונה אינם מילים נרדפות, "אינך ניזון מן האוכל שאתה אוכל, אלא מן הכמות שאתה מעכל וסופג" איננו מפיקים כל תועלת ממזון שלא עוכל כראוי. לאכול ולהניח למזון להירקב במערכת העיכול מרעיל את הגוף. לפיכך צירוף נכון של מזון מבטיח לא רק עיכול וספיגה טובים יותר אלא גם של הגנה מפני הרעלה…." (מתוך הכריכה האחורית של הספר)

 הספר עוסק בחוקים ובכללים של צירופי המזון.

יצא בהוצאה מחודשת של "אל דרך הבריאה"

ד"ר הרברט מ.שלטון הייגניסט ואיש מדע, אשר הקדיש את חייו, להפצת תורת הבריאות הטבעית. שיטת הטיפול מבוססת עפ"י העקרונות הטבעיין הסובבים אותנו כגון: מים, שימוש נכון בשמש, מזון מתאים, פעילות גופנית, שינה ומנוחה מספיקים וכו'.