תזונה מותאמת אישית והרמב"ם

(כתב: אורי מאיר-צ'יזיק)

כולם מדברים על תזונה מותאמת אישית: 'ניקח לכם דגימת צואה ונגיד לכם מה לאכול, דגימת דם תגלה לנו למה אתם לא סבילים ומדגימת רוק ……'
אבל זה לא באמת חדש – תזונה מותאמת אישית הייתה פה כבר מימי קדם. ברפואה העתיקה לכל אחד הייתה את התזונה שמתאימה לו, והיא לא נבעה מבדיקות מסובכות אלא מהכרותו של כל אחד והקשבתו לגופו ולמערכת העיכול שלו.
ישנם מזונות שעושים לנו טוב וכאלו שמזיקים לנו, הם לא זהים לכל אחד, וקודם כל אנחנו צריכים להיות מסוגלים להגדיר אותם מתוך התחושות שלנו וההבנה איך עובדות המערכות שלנו.

בשבת הקרובה 17.6 נערוך יום לימוד ברפואה מקומית עתיקה במרכז להנהגת הבריאות: http://www.mazon-izun.com/?page_id=13087
נשוחח ונעמיק בדרכי הרפואה העתיקה באמצעות כתביו של הרמב"ם ושל רופאים נוספים שעבדו בתקופתו.

רפואת הרמב"ם הייתה רפואה שכל אדם ידע והכיר באופן הבסיסי ביותר, אך היה בה גם עומק רב. באחת מאגרותיו על הרפואה כתב הרמב"ם  ש"ככל שאדם יותר שלם באחד ממדעים אלו, חקירתו נעשית יותר מדויקת, ספקות ושאלות קשות יעלו בו; והוא יעשה מכוון בלימודו והססן בחלק מתשובותיו."

בשבת נשוחח ונעמיק בדרכי הרפואה העתיקה באמצעות כתביו של הרמב"ם ושל רופאים נוספים שעבדו בתקופתו.

הרמב"ם בעצמו כתב הרבה גם על רפואתם של אחרים, איתם חלק תפישת עולם ותיאוריות מדעיות. על הרופא היווני הידוע הוא כתב: "היפוקרטס אמר את הדברים הבאים: "הטבע מרפא את המחלות". עוד סיפר עליו הרמב"ם שאמר שהטבע מוצא ומעריך את הדרך בעצמו, ולא מתוך השקפה ראציונאלית: "הטבע עושה את מה שצריך להיעשות, בגלל שהוא מאומן היטב ובעל מוסר' בסופו של דבר מהטבע אנחנו לומדים ומקבלים את המוסר שלנו."
מהו המוסר הזה של הטבע?
כיצד הוא מתקשר לרפואה?
ואיך מציע הרמב"ם להבין את הגוף וצרכיו?

כבר כמה שנים שאני מתעמק ברפואה העתיקה, וככל שאני מעמיק יותר אני מבין כמה יש לי עוד להעמיק וללמוד.
ניקח נשימה עמוקה לקראת השבת ונצלול פנימה.