רכיבים:

4 תפוחי אדמה בינוניים מבושלים

חצי כוס אורז מלא מושרה ומונבט

כוס אפונה צהובה מונבטת

גרעיני תירס טריים (משני קלחים)

צרור כוסברה קצוץ

בצל יבש קטן קצוץ

כפית מלח

הוראות הכנה:

טוחנים בבלנדר את תפוחי האדמה, האורז, האפונה והמלח עד לקבלת בלילה חלקה

מעבירים לקערה ומוסיפים את גרעיני התירס, הבצל והכוסברה, מערבבים היטב.

מעבירים לתבנית פיירקס משומנת ואופים בתנור ב – 180 מעלות לכ – 50 דקות