(טבעוני. ללא גלוטן)
רכיבי הפשטידה הזו מתאימים לתבנית פשטידה גדולה או 2 תבניות אינגליש קייק
רכיבים:
מצרכים לבלילת החומוס:
200 גרם מים
5 גרם מלח
200 גרם קמח חומוס
כף מי כרוב כבוש
שאר רכיבי הפשטידה:
400 גרם תפוחי אדמה מבושלים
400 גרם פטריות
2 קלחי תירס טריים
בצל לבן
2 שיני שום
שמן זית
מלח על פי הטעם
הוראות הכנה:
- מכינים בקערה בלילה ממרכיבי בלילת החומוס ונותנים לה לתסוס כארבע שעות.
- בינתיים – מבשלים את תפוחי האדמה ומועכים אותם לפירה.
- מסירים בעזרת סכין את גרעיני התירס מהקלחים הטריים.
- אוספים את התירס, הפטריות, הבצל השום ומעט מלח פורסים לפרוסות ומחממים על מחבת עם מעט שמן זית כדי להוציא חלק מהנוזלים ולרכך את הירקות. (כ- 10 דקות על אש בינונית)
- מערבבים בקערה את הפירה ובלילת החומוס ומוסיפים להם את הירקות.
- טועמים ומתקנים את התיבול.
- שופכים את הבלילה לתוך תבנית משומנת.
- מכניסים לתנור שחומם מראש לטמפרטורה של 190 מעלות לכ-55 דקות.
- מוציאים ומניחים להתקרר (אחרי שמתקרר היטב אפשר לחתוך ולשמור על יציבות)
במתכון זה אפשר לעשות שינויים והתאמות רבות:
- אפשר להחליף את בלילת החומוס בבלילת טף
- אפשר להחליף את תפוחי האדמה בבטטות
- אפשר להחליף את הירקות ממש במה שרוצים (תרד, ברוקולי ….)